Aproveitando a entrevista cedida pelo Dr. Koshiro Otani, médico do trabalho do CEREST/SP, sobre as Doenças de Verão, no Céltic em Foco de terça-feira passada (02/02, das 11h ao meio dia, na TV ABCD), seguem algumas dicas de verão abordadas por ele neste programa:- Hidratação: "Beba água até perceber que a urina está de cor clara. Não precisa beber 2 litros por dia, se a urina estiver muito amarelada, beba mais água"."Beba água nos intervalos das refeições, ela é melhor aproveitada dessa forma"."Uma alternativa para hidratar-se além da água são as bebidas isotônicas (água de coco, Gatorade), que repõem os sais minerais perdidos na urina e no suor".-...
